NUEVO CURSO DE 8 SEMANAS DE MINDFULNESS EN IBIZA- 2019
INSCRIPCIONES ABIERTAS- PLAZAS LIMITADAS
Es un programa de 8 semanas de duración donde aprenderás qué es el estrés, cómo te afecta y cómo reconocerlo. Practicarás técnicas que te permitirán relacionarte con él de una manera más eficaz.
Una de las capacidades que se fomenta durante el curso es el desarrollo del mindfulness o atencón plena. Que no es otra que la capacidad de estar presente, de forma intencionada y libre juicios en el momento presente.
Numerosos estudios avalan este programa como muy efectivo para mejorar el bienestar general de la persona así como para reducir numerosa sintomatología relacionada con el estrés o enfermedades crónicas.
Ahora podrás aprender a prácticar mindfulness en Ibiza de mano de profesionales formados y con experiencia.
Si quieres saber más te puedes descargar el tríptico informativo o llamar al 655 668 029.
| folleto_febrero_8ª_edición_a3.pdf |
NUEVA EDICIÓN DEL CURSO DE REDUCCIÓN DE ESTRÉS BASADO EN EL MINDFULNESS (Enero 2018)
Abierto el período de inscripción para la 7ª edición del curso de Reducción de Estrés Basado en el Mindfulness. Descuentos especiales para primeras matrículas y colectivos.
| folleto_enero_7ª_edición_a3.pdf |
NUEVA EDICIÓN DEL CURSO DE REDUCCIÓN DE ESTRÉS BASADO EN EL MINDFULNESS (Octubre 2016)
Abierto el período de inscripción para la 6ª edición del curso de Reducción de Estrés Basado en el Mindfulness. Descuentos especiales para primeras matrículas y colectivos.
| folleto_octubre_6ª_edición_a3.pdf |